שין ספלינט הינו תופעה הנגמרת מעבודת שרירים רבה באזור השוק. היא עלולה להופיע בצידו הפנימי או החיצוני של השוק ועלולה לגרום לנזקים דלקתיים שונים בין חיבור השריר לבין העצם, באמצעות התאמת מדרסים לשין ספלינט של אריאל קומפורט תוכלו להקל על העומס ועל הכאבים כתוצאה מכך.
מהו שין ספילנט (Shin Splint)?
שין ספלינט היא תופעה אשר נגרמת מעומס יתר על השרירים אשר מחוברים שוק. עומס זה עלול לגרום עלול לגרום לדלקות חמוריות בין בשוק הפנימית או החיצונית אם לא מטפלים בהם בזמן. באמצעות מדרסים שין ספלינט ניתן לטפל בבעיה בצורה הטוב ביותר ולמנוע פציעות שונות או החמרה במצב.
מה הגורמים לשין ספילנט (Shin Splint)?
סינדרום שין ספלינט נגרם כתוצאה מכמה גורמים עיקריים הכוללים:
- חולשה בשרירים – חולשה בשרירים היא מבין הגורמים הבולטים להופעת הסינדרום. עומס רב מדי על שירים חלשים עלולה לגרום לתופעה ואף לדלקות.
- נעליים ללא תמיכה לכפות הרגליים – נעלים ללא תמיכה מלאה לכף הרגל משנה את מנח כף הרגל לאורך היום מה שגורם לעומס רב על מקום אחד אשר אינו מחולק שווה בשווה.
- עומסים מוגברים – העומסים על האזור עצמו ועל כפות הרגליים הם גבוהים ביותר ולארך זמן לא ניתן לעמוד בהם והם יוצרים דלקות חמורות במקום.
- תוכנית אימון לא מסודרת – תוכנית אימונים לא מסודרת עלולה לגרום לנזקים רבים בגוף, כך שאנו עובדים על אזור מסוים יותר ממה שצריך לעומת אזורים אחרים.
- הבדל באורכי הרגליים – הבדלים באורכי הרגליים שכוללת אימונים אינטנסיביים משפיעים על העומס בכפות הרגליים ובגוף.
- פרונציה מוגברת של כפות הרגליים – פרונציה מוגברת וקשיי התנתקות מהקרע או בשיווי משקל עלולים להוביל לשין ספלינט.
- מדרסים לשין ספילנט (Shin Splint) אריאל קומפורט
באמצעות מדרסים שין ספילנט של אריאל קומפורט ניתן להקל על העומסים ולמנוע מצב של שין ספילנט. התמיכה המלאה של המדרסים לכפות הרגליים ולאיזון הגוף כולו, עוזרת למנוע מצבים של עומס יתר ופציעות שונות במהלך האימון או בעבודה. באמצעות בדיקה ממוחשבת ולקיחת מידות גבס בהתאמה אישית ניתל לקבל מדרסים שין ספינלט איכותיים וטובים שישמרו על כפות רגליכם במהלך היום.
סובלים מסינדרום שין ספילנט? חייבים תמיכה מלאה לכפות הרגליים והפחתת העומסים על הגוף? באריאל קומפורט תוכלו לטפל בבעיה זאת ולהקל על הכאבים הנלווים לתופעה. לפרטים נוספים צרו קשר בטלפון.
